Receta saludable: "Mugcake / Bizcocho a la taza" de chocolate en 1 minuto (Microondas)

Receta rápida, deliciosa, simple, con pocos ingredientes que solemos tener en casa.

Calma tus ansias de dulce y chocolate sin saltarte la dieta ;)

INGREDIENTES:

• 30 g de harina de avena
• 1 cucharadita (5g) de cacao en polvo
• 1 huevo 
• 1 cucharada (30g) de queso batido
• 1/2 cucharadita de levadura royal 
• Edulcorante y canela al gusto 

PREPARACIÓN:

1. Echamos todos los ingredientes en la taza y mezclamos bien con una cuchara. 
2. colocamos una o dos onzas de chocolate sin azúcar en el centro y las hundimos un poco con los dedos. 
3. Calentamos en el microondas a máxima potencia (1000 w) sobre 1 min. según nos guste más o menos hecho en el interior y según nuestro microondas. 

"Gracias por visitar mis recetas, si probáis alguna os agradecería que compartieseis la foto del resultado en instagram y me nombraseis en ella, buscadme como: @flexible_trainer. Así puedo aprender de vosotros, ver variantes de mis recetas, ver que dificultades tenéis al prepararlas e incluso daros consejos o ayudaros ;D"