Consejos para no coger peso durante las Navidades (2nda Edición)

Segunda edición del artículo "Consejos para no coger peso durante las Navidades". 
Cada año voy a revisar el artículo del año anterior, adaptarlo a mis nuevos conocimientos, opiniones,... y subirlo de nuevo en estas fechas. La idea es mejorarlo cada año con nuevas ideas y cambiando el planteamiento de las ideas anteriores si es necesario.

¡Llegaron las navidades! Y con ellas Santa Claus, los Reyes Magos, la ilusión, los regalos, las reuniones, las comidas, las cenas,... Y también los excesos. Queramos o no entre comidas familiares, cenas de empresa, dulces navideños, turrón (bendito turrón),... no hay quien se cuide durante las navidades ;)

¡Vamos con una serie de consejos para que disfrutéis al máximo las navidades y no descuidéis vuestra forma física en el proceso!

Receta Especial Nochebuena: Tarta "Peanut Butter Cup" (Preparación: A mano, Mycook, Thermomix)

Esta receta es 100% mía, inspirándome en las "peanut butter cups" de Reese´s (tartaletas de chocolate rellenas de mantequilla de cacahuete, muy populares en Estados Unidos) y la "Tarta 3 chocolates", un clásico. Se puede preparar con Thermomix, Taurus Mycook o a mano si no disponemos de robots de cocina. 

Es una receta para preparar con tiempo (tiene que cuajar en la nevera), idealmente un día antes de que nos la vayamos a comer.Aunque la explicación es larga, es una receta bastante sencilla (la he hecho completamente solo y sin ningún problema). 

¡VAMOS CON LA RECETA!...

Consejos para evitar coger peso durante las navidades

¡Llegaron las navidades! Y con ellas Santa Claus, los Reyes Magos, la ilusión, los regalos, las reuniones, las comidas, las cenas,... Y también los excesos. Queramos o no entre comidas familiares, cenas de empresa, dulces navideños, turrón (bendito turrón),... no hay quien se cuide durante las navidades ;)

Pues vamos con una serie de consejos para que disfrutéis al máximo las navidades y no descuidéis vuestra forma física en el proceso.