Los objetivos: Consejos para conseguir lo que te propones

Es muy fácil decirlo: "persigue tus sueños", "solo hace falta ilusión, constancia y esfuerzo para conseguir lo que nos proponemos", "no hay nada imposible",... Pero muchas veces cumplir un objetivo no solo requiere ilusión, constancia, esfuerzo, trabajo,... también necesitamos una buena planificación.

mi transformación física como ejemplo de un objetivo cumplido

Es muy común que empecemos proyectos con mucha fuerza e ilusión para acabar tirando la toalla a medio camino, pero eso se acabó, presta atención a estos consejos y seguro que mejorarás en tu proceso de lograr objetivos :D

Reflexión: El arte de no amargarse la vida

En este artículo quiero compartir contigo una reflexión que puede que a más de uno le resulte chocante, de forma similar a cuando alguien dijo que la tierra no era plana sino curva, por lo que te pido que tengas la mente abierta y lo leas detenidamente. 

Todo el artículo está basado en lo que he aprendido leyendo el libro "El arte de no amargarse la vida" del psicólogo español Rafael Santandreu, el cual os recomiendo muchísimo ya que se explica mucho mejor que yo y es un libro increíble. Inicialmente lo utilicé con un usuario de mi asesoramiento pero creo que muchos de mis lectores os beneficiaríais de la esencia de este artículo. 

Para empezar: 

"El ser humano no es perfecto y exigirnos a nosotros mismos serlo es una forma de impedirnos ser felices".