Este post va a ser una pequeña revisión en la que no vamos a entrar mucho en detalle, ya que escribiremos un artículo mucho más extenso sobre la vitamina D: cantidad diaria recomendada, biosíntesis, funciones, etc.
Lo que hicieron los investigadores fue coger los datos de 2009 a 2013 de evaluaciones médicas hechas a 279 jugadores de la NBA.
Utilizaron la siguiente escala de Maroon et al.:
- Niveles deficientes: menores a 20 ng/ml.
- Niveles insuficientes: entre 20 y 32 ng/ml.
- Niveles suficientes: mayores a 32 ng/ml.
- Niveles deficientes: el 32'3% de los jugadores, es decir, 90 jugadores.
- Niveles insuficientes: el 47% de los jugadores, es decir, 131 jugadores.
- Niveles suficientes: el 20'8% de los jugadores, es decir, 58 jugadores.
La suma de los porcentajes no da el 100% por los decimales
La verdad es que llama mucho la atención que en deportistas profesionales, donde muchas de las variables que afectan al rendimiento se tienen muy controladas, haya un 79'3% (del estudio hablo) de jugadores con niveles deficientes o insuficientes de vitamina D.
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